منتديات بلدة معركة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اخبار بلدة معركة

اخبار الاجتماعية

متفرقات من لبنان

الاخبار الرياضية
منوعات
التصوير الفوتوغرافي

مواضيع الاسلامية

علوم وتكنولوجيا

مواضيع صحية

مقالات

مكتبة البرامج

مطبخك



    معلومات طبية

    حسن قاسم رومية
    حسن قاسم رومية
    جيد جدا
    جيد جدا


    معلومات طبية Empty معلومات طبية

    مُساهمة من طرف حسن قاسم رومية 2015-12-24, 11:59 am

    ♦ ‏‏تخفيض كيلوجرام واحد من وزنك يخفف الضغط على مفاصل ركبتيك مامقداره أربعة كيلوجرامات

    ♦ ‏‏الأكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية يزيد من مخاطر الأصابة بهشاشة العظام.

    ♦ ‏‏يساعد التنفس بعمق على تعزيز مستوى الأكسجين في الدم؛ ما يسرّع من عملية الأيض ويزيد حرق السعرات الحرارية.

      الوقت/التاريخ الآن هو 2024-04-29, 1:21 am