اخبار بلدة معركة

اخبار الاجتماعية

متفرقات من لبنان

الاخبار الرياضية
منوعات
التصوير الفوتوغرافي

مواضيع الاسلامية

علوم وتكنولوجيا

مواضيع صحية

مقالات

مكتبة البرامج

مطبخك



|░| مشروبات صحية وقائية علاجية |░|

شاطر

منتديات بلدة معركة
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى

|░| مشروبات صحية وقائية علاجية |░|

مُساهمة من طرف منتديات بلدة معركة في 2015-11-28, 7:13 pm

يعتبر الغذاء الصحي اساس لبناء الجسم الصحي، لذا سنستعرض معكم في السطور التالية مجموعة من المشروبات الصحية للوقاية من الأمراض وعلاجها:-
تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المندرين : غني بفيتامينC+B2 الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

اكثري من تناول الخضار والفواكة اذ انها مفيدة جداً للصحة، وابتعدي عن المشروبات الغازية والعصائر الملونة.

    الوقت/التاريخ الآن هو 2017-12-17, 2:01 pm