♦ تخفيض كيلوجرام واحد من وزنك يخفف الضغط على مفاصل ركبتيك مامقداره أربعة كيلوجرامات
♦ الأكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية يزيد من مخاطر الأصابة بهشاشة العظام.
♦ يساعد التنفس بعمق على تعزيز مستوى الأكسجين في الدم؛ ما يسرّع من عملية الأيض ويزيد حرق السعرات الحرارية.
♦ الأكثار من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية يزيد من مخاطر الأصابة بهشاشة العظام.
♦ يساعد التنفس بعمق على تعزيز مستوى الأكسجين في الدم؛ ما يسرّع من عملية الأيض ويزيد حرق السعرات الحرارية.
2024-03-24, 3:34 pm من طرف manal sameh
» افضل شركة نقل عفش برياض مع الفك والتركيب بخصم 25% | اتصل الآن
2024-03-24, 3:30 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف اثاث بالرياض | دليل شركات التنظيف
2024-03-24, 3:15 pm من طرف manal sameh
» افضل كهربائي منازل بالرياض والخرج بخصم 25 % اتصل الآن دليل شركات التنظيف
2024-03-24, 3:07 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف ستائر بالرياض
2024-03-24, 2:55 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف وتعقيم بالرياض
2024-03-24, 2:41 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف وتعقيم بالرياض
2024-03-24, 2:39 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف كنب بالرياض بخصم 25% | اتصل الآن دليل شركات التنظيف
2024-03-24, 2:30 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف شقق بالرياض اسعار رخيصه 50% خصم | اتصل الان
2024-03-24, 2:20 pm من طرف manal sameh
» تنظيف مكيفات بالرياض بخصم 25 % | دليل شركات التنظيف
2024-03-24, 2:11 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف شمال الرياض بخصم 25% | اتصل الـأن
2024-03-24, 1:56 pm من طرف manal sameh
» افضل شركات التنظيف بالرياض بخصم 25 % | اتصل الآن دليل شركات التنظيف
2024-03-24, 1:48 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف منازل بالرياض بخصم 25%| اتصل الـأن كلين لايف
2024-03-21, 3:41 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف منازل بالرياض بخصم 25%| اتصل الـأن كلين لايف
2024-03-21, 3:40 pm من طرف manal sameh
» شركة تنظيف وتعقيم بالخرج بخصم 40% | اتصل الأن كلين لايف
2024-03-21, 3:37 pm من طرف manal sameh