للمياه فوائد لا تنتهي فسبحان الله الذي جعل في هذا المشروب السحري علاج لكل شئ ووقاية من مختلف الأمراض !
باﻹضافة ﻷهمية تناول المياه والحرص علي مد أجسادنا بالكمية اللازمة يومياً من الماء، فتناول المياه في أوقات معينة يجعل فائدتها تزيد الي الضعف.
-
ما هي هذه اﻷوقات؟
[list="color: rgb(0, 0, 204); font-family: arial; font-size: 24px; font-weight: bold; text-align: -webkit-center; background-color: rgb(255, 255, 255);"]
[*]تناول كوب واحد من المياه قبل اﻷستحمام يساعد في خفض ضغط الدم العالي
[*]تناول كوب من المياه قبل النوم يمنع إصابتك بالنوبات القلبية المفاجأة و يحافظ علي جسمك مرطباً وغنياً بالسوائل المفيدة
[*]تناول كوب من الماء قبل الأكل بـ30 دقيقة علي اﻷقل يساعد في زيادة معدل الحرق وبالتالي إنقاص الوزن و تقليل شهيتك في تناول الطعام
[*]تناوب 2 كوب من المياه بعد اﻷستيقاظ من النوم يساعد في شعورك بالنشاط والحيواية وتعزيز وظائف جسمك الداخلية
[*]شرب 8 أكواب من المياة يومياً يساعد علي طرد السموم من الجسم، التخلص من اﻷمساك، و المحافظة علي الوزن، أما اﻷشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ﻹنقاص الوزن فعليهم شرب 9 أكواب فيما أكثر من المياة يومياً
[/list][*]تناول كوب من المياه قبل النوم يمنع إصابتك بالنوبات القلبية المفاجأة و يحافظ علي جسمك مرطباً وغنياً بالسوائل المفيدة
[*]تناول كوب من الماء قبل الأكل بـ30 دقيقة علي اﻷقل يساعد في زيادة معدل الحرق وبالتالي إنقاص الوزن و تقليل شهيتك في تناول الطعام
[*]تناوب 2 كوب من المياه بعد اﻷستيقاظ من النوم يساعد في شعورك بالنشاط والحيواية وتعزيز وظائف جسمك الداخلية
[*]شرب 8 أكواب من المياة يومياً يساعد علي طرد السموم من الجسم، التخلص من اﻷمساك، و المحافظة علي الوزن، أما اﻷشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ﻹنقاص الوزن فعليهم شرب 9 أكواب فيما أكثر من المياة يومياً
2024-04-16, 12:47 pm من طرف jomana khaled
» مظلات مسابح بجدة بخصم 25%|اتصل الآن
2024-04-16, 12:45 pm من طرف jomana khaled
» مظلات حدائق جدة | افضل مظلات حدائق رخيصة بجدة اتصل الـأن
2024-04-16, 12:42 pm من طرف jomana khaled
» شركة المظلات والسواتر بجدة | افضل المظلات والسواتر
2024-04-16, 12:40 pm من طرف jomana khaled
» شركة المظلات الحديثة | اتصل الان
2024-04-16, 12:38 pm من طرف jomana khaled
» برجولات خشبية الكويت…بخصم بنسبة 25% على جميع البرجولات الخشبية للحدائق والفلل
2024-04-16, 12:35 pm من طرف jomana khaled
» خصم 25%على تصميم حديقتك المنزلية مع أفضل شركة تصميم حدائق منزلية
2024-04-16, 12:33 pm من طرف jomana khaled
» مظلات سيارات الكويت…حماية سيارتك من الشمس والأمطار خصم 35% لتركيب مظلات
2024-04-16, 12:31 pm من طرف jomana khaled
» مظلات حدائق الكويت…الخصوصية والراحة والحماية بـ 75% فقط
2024-04-16, 12:27 pm من طرف jomana khaled
» مظلات الكويت … حماية مثالية لمنزلك أو عملك خصم 30% |اتصل الـأن
2024-04-16, 12:25 pm من طرف jomana khaled
» شركة كلين لايف للتنظيف بخصم 25% | اتصل الآن
2024-04-16, 12:22 pm من طرف jomana khaled
» شركة تنظيف منازل بالرياض بخصم 25%| اتصل الـأن كلين لايف
2024-04-16, 12:20 pm من طرف jomana khaled
» شركة تنظيف اثاث بالرياض بخصم 25 % | اتصل الأن
2024-04-16, 12:17 pm من طرف jomana khaled
» افضل فني كهربائي بالرياض والخرج بخصم 25 % | اتصل الان|كلين لايف للتنظيف
2024-04-16, 12:16 pm من طرف jomana khaled
» شركة تنظيف بالرياض مجربة متخصصة ومتميزة بخصم 30 % | اتصل الان كلين لايف
2024-04-16, 12:13 pm من طرف jomana khaled